Wat is een tabakoloog?
Wil je stoppen met roken? Dan sta je er niet alleen voor. Een tabakoloog kan jou helpen om een rookstoppoging vol te houden.
Een tabakoloog is een professional die je op een deskundige manier begeleidt tijdens het rookstopproces. De begeleiding is afgestemd op jouw specifieke situatie en mogelijkheden: Wat motiveert je om te stoppen? Heb je al een stoppoging achter de rug? Wat ging toen goed? Wat ging minder goed?
Op basis van jouw noden krijg je een begeleiding op maat. De tabakologen op deze website zijn geregistreerde zorgverleners.
De meest succesvolle manier om te stoppen met roken is een combinatie van professionele begeleiding en het gebruik van nicotine vervangende middelen of medicijnen.
Rokers zijn namelijk niet enkel lichamelijk afhankelijk, er spelen ook psychologische factoren een rol. Nicotine vervangende middelen of medicijnen kunnen de lichamelijke ontwenningsverschijnselen opvangen terwijl een tabakoloog je kan begeleiden om de stoppoging vol te houden.
Op maat en deels terugbetaald
De tabakoloog kent alle mogelijke hulpmiddelen die stoppen met roken voor jou makkelijker maakt. De tabakoloog stelt samen met jou een stappenplan op en begeleidt je in dit proces. Aandachtspunten zoals stress, gewichtstoename, voordelen van rookstop en motivatie komen aan bod. Ook na herval ben je welkom bij een tabakoloog. Stoppen met roken is immers een proces van vallen en opstaan.
De begeleiding door een geregistreerde tabakoloog wordt deels vergoed door de overheid of door je ziekenfonds. Ook wordt sommige medicatie gedeeltelijk terugbetaald. Een tabakoloog of je huisarts kan je hierover informeren.
Wat doet een tabakoloog?
Bekijk een aantal filmpjes waarin de verschillende begeleidingsmogelijkheden van tabakologen worden toegelicht.