Als longfunctietechnoloog kom ik dagelijks in contact met mensen met diverse longaandoeningen. Velen onder hen hebben vroeger gerookt of roken nog steeds en ervaren moeilijkheden om (blijvend) te stoppen. Als tabakoloog reik ik tools aan om alle aspecten van de rookverslaving aan te pakken: de lichamelijke verslaving, de psychische verslaving en de gedragsverslaving.
Een eerste consultatie duurt 45 minuten tot een uur. De volgende gesprekken duren doorgaans een half uur. Bij het eerste contact bekijken we samen jouw rookgeschiedenis, jouw ervaring met eerdere stoppogingen, welke plaats de sigaret in jouw leven inneemt, wat je kan doen op het moment dat je hunkert naar een sigaret,… In samenspraak met jou wordt een persoonlijk en haalbaar stopplan opgesteld waarbij wordt uitgegaan van jouw mogelijkheden, ervaringen en motivatie. Tijdens de opvolggesprekken bespreken we wat goed ging en welke moeilijkheden je ondervond. Je wordt begeleid om de rookstop vol te houden. Indien gewenst, kunnen er nicotinevervangende middelen of medicatie op voorschrift van de huisarts gebruikt worden als ondersteuning.