Ziekenfonds: Christelijke Mutualiteit Roeselare-Tielt

In het lijstje van goede voornemens komt stoppen met roken bij heel wat mensen op de eerste plaats. Maar de sigaret afzweren gaat in veel gevallen niet zonder slag of stoot. CM Roeselare-Tielt start nu in Roeselare en Izegem met individuele rookstoptrajecten.

De meeste rokers weten dat hun gewoonte ongezond is en welke risico’s ze lopen. Maar zoals zo vaak met ingebakken gewoontes, is stoppen met roken sneller gezegd dan gedaan. Het aanbod aan hulpmiddelen om te stoppen met roken was nochtans nooit zo groot als vandaag.

Persoonlijke begeleiding

Deze hulpmiddelen kunnen tijdelijk ondersteuning bieden, maar het geheim om vol te houden, blijft motivatie en wilskracht. Deskundige uitleg en steun kunnen hierbij helpen. CM Roeselare-Tielt start op 31 mei, Werelddag zonder tabak, dan ook met individuele rookstoptrajecten. Tabakologen Christophe Indigne en Els Demuynck: “Een rookstoptraject bestaat uit verschillende fasen: eerst proberen we zicht te krijgen op het rookgedrag van de deelnemer. Via een vragenlijst komen we te weten hoe afhankelijk iemand is van het roken, in welke situaties hij naar de sigaret grijpt… Deze informatie is nodig om stilaan af te bouwen tot de sigaret volledig uit de patiënt z’n leven gebannen is. Nadien zijn er nog een aantal sessies die zich richten op volhouden, stress en problemen aanpakken, een gezonde levensstijl…”

Gratis stoppen met roken

De eerste sessie van het individueel rookstoptraject kost 30 euro, daarna betaalt u 20 euro per sessie. De tabakoloog bezorgt de deelnemer na elk contact een getuigschrift voor verstrekte hulp waarna een volledige terugbetaling volgt door het ziekenfonds. In een periode van twee jaar kunt u aanspraak maken op een terugbetaling van maximaal acht sessies.

Hoe inschrijven?

Wie wil stoppen met roken, kan zich vanaf 31 mei inschrijven via www.cm.be (regio Roeselare-Tielt). Als u de vragenlijst ingevuld hebt, neemt de tabakoloog contact op met u om een eerste afspraak te maken. Deze vindt plaats in Roeselare of Izegem.

Wenst u meer informatie over deze dienst? Surf naar www.cm.be of neem contact op met de dienst Gezondheidspromotie op gezondheidspromotie.roeselaretielt@cm.be of 051 26 53 00.

Lieve Coffyn

Dienst Gezondheidspromotie CM Roeselare-Tielt

lieve.coffyn@cm.be

051 26 53 06

Beversesteenweg 35, 8800 Roeselare

Ook terug te vinden in volgende categorieën:

 Ziekenfondsen » Christelijke Mutualiteiten